Ксюша Трушейкина

Ксения Трушейкина и Вася
Огромное спасибо Елене за очень продуктивные и атмосферные занятия постнатальной йогой! Занимаюсь раз в неделю (чаще нет возможности), и после каждого занятия как заново рождаюсь! Уходят спазмы в мышцах и накопленная усталость, расправляются плечи.
Лена практикует индивидуальный подход даже в рамках групповых занятий! Для меня это крайне важно, т.к. я являюсь "счастливой обладательницей" хороших размеров грыжи в пояснично-кресцовом отделе. С помощью практик, которые Лена подбирает для меня, я уже почти год имею возможность носить своего малыша в слинге, а также делать все домашние дела (с моим диагнозом это большой успех!).
Очень удобно, что на занятие можно прийти с малышом. Пока мамы занимаются, дети общаются друг с другом или спят. Если малыш капризничает, просится на ручки и т.п., Лена всегда с удовольствием поиграет с ним, успокоит.
Елена - не просто профессионал, а настоящий энтузиаст своего дела с добрым сердцем!