Бейби-йога и массаж, послеродовое восстановление для мам

Новорожденный младенец нуждается в сенсорном взаимодействии для физического, психологического, эмоционального и социального развития и благополучия.

Подробнее...

pregn
Йога для беременных

Это не просто адаптивная форма йоги, это специальная практика, разработанная для будущих мам. Занятия включают асаны и дыхательные упражнения, техники глубокого расслабления, пропевание звуков и техники визуализации, а все это вместе необходимо для мягких и естественных родов.

Подробнее...

woman
Класс «Женское здоровье»

Это уникальная система для поддержания и сохранения физического и психологического здоровья женщины, а также ее молодости и красоты. Занятия включают традиционную практику йоги, дыхательные и медитативные техники, упражнения на улучшение кровообращения органов малого таза и практику работы с интимными мышцами по методике «ТРИМ» и, конечно, глубокое расслабление.

Подробнее...